5 retete delicioase de ape infuzate pentru aceasta vara

In aceasta vara, alege sa mizezi pe hidratare, consumand apele infuzate pentru o vara ecologica foarte slaba in calorii. Iata cateva idei foarte usor de preparat pentru o vara light si detox.

Beneficiile apelor infuzate nu mai trebuie sa fie demonstrate. Nu numai ca garanteaza o hidratare perfecta inlocuind de minune apa plata printr-o bautura foarte savruoasa si atragatoare, ci permit in acelasi timp evacuarea toxinelor din corp.

Deci pe langa faptul ca se pot prepara foarte usor, se pot consuma fara moderatie.

Mere si castravete pentru o prospetime dusa la extrem. Castravetele este excelent pentru ten si pentru a elimina toxinele. Pentru un efect si mai wow, pune in pahar sau in borcanul de sticla lamele fine de castravete care vor conferi o  nota aeriana si transparenta preparatului tau. Poti adauga si cateva frunze de menta si putina lamaie pentru a accentua latura detox.

Portocala, lamaie si grepfrut, pentru a-ti face plinul de citrice. Portocalele sunt foarte bogate in vitaminele A si C. Ajuta la reglarea hipertensiunii arteriale si la purificarea sangelui. Iar lamaia este ideala pentru a regla digestia. Poti adauga si putin coriandru, care merge de minune cu portocalele.

Trandafiri, lamaie si capsuni pentru o vara romantica. Poti incerca sa iti suprinzi prietenii cu un amestec floral care te duce cu gandul la vacanta. Iar cateva petale de trandafiri pusi pe masa vor completa de minune totul. Poti incerca sa inlocuiesti capsunile cu zmeura.

Piersica si miere pentru o bautura delicios de dulce. Amestecul de piersica si de miere reprezinta amestecul perfect pentru o vara minunata. Savoarea acida a piersicii se va indulci la contactul cu mierea pentru o infuzie plina de savoare, mai ales daca adaugi si rozmarin.

Fasolea Fluturilor si lamaie pentru a vedea viata in culori. Fasolea fluturilor este o floarea vedeta pentru o multime de cocktailuri. Da apei o nuanta de albastru care da inspre roz-mov pentru un aspct feeric, dar care este totusi natural. Este in acelasi timp foarte bogata in antioxidanti si folosita in mod regulat in medicina ayurvedica pentru a ameliora vederea si pentru a mentine un nivel de glicemie sanatos.

Despre Philips OLED 803

Modelul Philips OLED 803 este unul nou pe piata de la noi, tehnologia televizoarelor schimbandu-se destul de mult odata cu acest televizor inedit. Imediat ce veti avea ocazia de a folosi un astfel de televizor, sansele pentru a va indrepta catre alte televizoare vor fi mai mici. In materie de calitate si performanta, acest televizor este o alegere foarte buna pentru voi. Ecranele OLED sunt cele mai bune pe care le pot oferi producatorii de televizoare, dar si de telefoane in prezent, de aceea acest televizor este unul reusit.

Tehnologia incepe sa ofere rezultate diferite atunci cand fiecare producator aduce propriile sale imbunatatiri. Philips are cativa asi in maneca in ceea ce priveste aceasta tehnologie, firma reusind astfel sa va impresioneze cu acest televizor. Elementul definitoriu al televizorului este ecranul, in cazul acestuia, diagonala de 139 de centimetri, precum si rezolutia panoului de 3840 x 2160 pixeli reuseste sa faca acest televizor sa iasa in evidenta. Procesorul este productie proprie, acest televizor venind cu un Philips P5 Perfect Engine cu patru nuclee. Acest procesor ar trebui sa ofere televizorului puterea de procesare cea mai buna pentru imagine, sunet, dar si pentru functiile aditionale ale sale.

Televizorul dispune si de un procersor de imagine dedicat, acesta fiind un Philips P5 Perfect Picture Engine. El analizeaza 5 aspecte esentiale pentru o buna calitate a imaginii, respectiv sursa video, claritatea, culoarea, dar si miscarea sau contrastul. Un lucru cert este ca vorbim despre un televizor smart si mai mult decat atat, acest televizor este unul cu Android. El vine echipat cu versiunea 7 Nougat, iar acest lucru ar trebui sa va faca viata mai usoara atunci cand veti naviga prin meniurile disponibile. Se va face si trecerea la un nou update cat de curand si anume Android TV 8 Oreo, acesta avand o interfata noua, dar si Google Assistant.

Televizorul mai ofera si un sistem audio puternic, acesta avand o iesire de 50 W, pe 2.1 canale. Televizorul mai are si functia de Ambilight si anume ca acesta va proiecta in spatele sau lummina ambientala, de aceea experienta de vizionare va fi una mai placuta. Aceasta tehnoplogie ofera culori similare cu cele de pe ecran, dar in unele cazuri, daca va veti dori acest lucru, televizorul va oferi si o lumina statica. Ambilight poate urmari muzica pe care ati ales-o pentru playlist. Functia merge de minune ca fundal pentru televizorul acesta foarte subtire.

5 seriale la care să te uiți după încheierea Game of Thrones

Odata cu incheierea serialului Game of Thrones alegerea unui alt serial demn de vizionat va fi una destul de dificila. Game of Thrones s-a terminat, a venit vremea sa mergem cu totii mai departe si sa ne indreptam atentia spre alte seriale. Iata cinci seriale pe care le poti viziona dupa terminarea Game of Thrones.

Euphoria. Euphoria se vrea a fi urmatorul serial eveniment HBO. De altfel, este si primul serial pentru adolescenti difuzat de acest canal de televiziune. Acest serial nareaza viata de zi cu zi a unui grup de prieteni care trebuie sa faca fata decesului unuia din ei in timp ce ieseau dintr-un club de noapte. Droguri, sex, violenta…serialul are de toate. Serialul va fi disponibil incepand cu 16 iunie.

Vikings seamana cu Game of Thrones insa intr-o epoca adevarata – Scandinavia, secolul 8 – cu mai multe referinte istorice. Razboi, iubire, putere…Ragnar Lodbrock, un tanar viking s-a saturat sa cucereasca doar pamanturile din est, vrea mai mult. Drept urmare, isi propune sa cucereasca si pamanturile din Vest…

Anatomia lui Grey. Cu 15 sezoane actuale si 2 in pregatire, Anatomia lui Grey a devenit cel mai lung serial medical din istorie. Un serial ce urmareste aventurile lui Meredith Grey, o tanara interna la Seattle Grace Hospital. Derek Sheperd este superiorul sau care ulterior ii va deveni si sot.

The 100. Daca esti fanul bataliilor, strategiilor si al luptelor pentru putere atunci serialul The 100 este ideal pentru tine si poate fi vizionat pe watch 123movies free fara reclame. Dupa Apocalipsa care s-a abatut asupra Pamantului, cele cateva persoane care au supravietuit se refugiaza pe o nava spatiala si se reproduc. Dupa 97 de ani deoarece sunt prea multi si stocurile de hrana se epuizeaza incetul cu incetul, 100 de prizonieri sunt trimisi pe Pamant avand drept misiune de a verifica daca acesta a devenit viabil.

Jane the Virgin este telenovela americana a momentului. Jane Villanueva este inseminata din greseala de catre ginecologul sau care a incurcat pacientele. Drept urmare este insarcinata si virgina…si spermatozoizii care i-au fost inseminati apartin proprietarului unui hotel. Sarcina ii va da lui Jane viata peste cap…

5 feluri in care te poti destinde in mai putin de 10 minute

Sa nu te gandesti ca esti singura persoana care trece prin perioade foarte stresante! Toata lumea trece prin asa ceva intr-un anumit moment al zilei sau la un moment dat. Iar dintr-o data, nu mai reusim sa administram asa cum trebuie stresul care ne invadeaza cotidianul si avem impresia ca ne va exploda capul.

Iata insa cateva sfaturi sau trucuri care te vor ajuta sa te relaxezi foarte repede. Acestea odata aplicate, iti vor permite sa iti reiei activitatile cu mai mult calm si cu mai multa eficienta.

Mananca un sandvis. Daca stai foarte multe ore in fata unui calculator sau daca faci o activitate mai mult in acelasi loc vei simti o senzatie de anxietate care nu este normala. In acest caz, te poti destinde cosumand un delicios sandvis. Anumite alimente si anumite bauturi te pot ajuta sa reduci anxietatea.

Aici intra ciocolata, mereu un compagnon fidel. Si foarte putine sunt persoanele care nu apreciaza un patratel de ciocolata. Pe langa faptul ca este un aliment delicios, ciocolata te va ajuta sa previi nivelul de anxietate si sa controlezi nervii. Este mai ales cazul ciocolatei negre, care ne ajuta sa reducem in mod eficient colesterolul din sange. Ne ajuta deci sa reducem eficient nivelul de cortizol din sange. Ne ajuta in acelasi timp sa ne indepartam de stres si de depresie.

Ceaiul negru este o alta alegere excelenta atunci cand vrei sa alungi stresul. L-Teanina, prezenta in ceai, permite corpului sa se destinda.

Mango. Mango este un fruct care contine linalol, fiind un delicios fruct tropical genial pentru a alunga stresul.

Iesi la aer curat. O alta modalitate rapida de a te destinde in mai putin de 10 minute este iesirea la aer curat. Simte aerul pe corpul tau si fii gata sa primesti mangaierile razelor de soare pe fata ta.

Daca nu poti iesi, ridica-te si priveste pe fereastra. Respira profund si lent pentru ca mentalul tau sa se decontecteze timp de cateva secunde. Te vei simti ca o persoana noua.

Fa-ti un mic masaj cu un ulei esential parfumat. Fa in asa fel incat sa ai mereu un mic flacon cu ulei esential de lavanda la tine. Sau de trandafir. Lavanda si trandafirul sunt ideale atunci cand vrei sa reduci nivelul de stres. Combinate cu un lejer masaj te vor ajuta sa te relaxezi foarte repede.

Asculta putina muzica. Muzica este un aliat de pret atunci cand vrei sa te relaxezi. Asculta muzica clasica sau muzica preferata. Iti vei elibera mintea, vei alunga stresul si vei reusi sa te relaxezi. Pentru un efect mai rapid, asculta muzica la casca.

Inchide ochii si alunga toate gandurile. Fa-ti timp cateva secunde pentru a te indeparta de tot si de toate, inchizand ochii si respirand lent. Mentalul se va odihni astfel si te vei elibera de tensiuni. Nivelul de stres se va diminua in mod considerabil. Si daca te poti intinde putin undeva, si mai bine.

Aceste sfaturi eficiente, te vor ajuta cu siguranta sa te relaxezi si sa scapi de stres eficient.